Dog Fitness
Fitness para cães
A falta de atividade motora é um problema do nosso tempo. No entanto, não só os seres humanos, mas também os animais domésticos são suscetíveis a isso.
Atividades com cães, melhorar seu treinamento físico
Nos cães, isso se manifesta na violação dos processos metabólicos, o que leva à obesidade, causa alterações nas articulações e no esqueleto, traz problemas com os vasos e o coração. Há atrofia muscular, o sistema nervoso sofre, as funções reprodutiva dos cães decaem, perde massa muscular e assim por diante.
Muitas vezes, não temos a oportunidade de andar com nossos animais de estimação tanto quanto nós precisamos para uma determinada raça, especialmente se é sobre cães que precisam de longas caminhadas com cargas. Além do treinamento regular, com o objetivo de manter uma boa forma física.
Claro, nenhum simulador irá substituir um cão com passeios reais longos e ativos com seu amado proprietário, mas pode ajudá-lo a aumentar a carga perdida. Para cada cão, é necessário desenvolver um sistema individual de treinamento, dependendo da sua raça, altura, peso e até caráter.
Ao iniciar um processo com seu cão, importante definir os objetivos
(ganho de massa, perda de peso, recuperação física, etc)
o cão deve ser pesado e medido, o cão
pode não mudar o peso total, mas troca de local, exemplo diminui a circunferência de barriga e aumenta o diâmetro da coxa.
Certamente seu cão tem que ganhar musculatura e a forma de conseguir e
verificar isso é medindo.
A amplitude de ângulos de articulações, também é uma importante forma de medição,
principalmente articulações com baixa amplitude.
Cães bebes devem começar a exercícios desde o canil,
SE você tem um cão bebe conheça os exercícios no link abaixo
exercícios de aquecimento
Um dos principais tarefas no exercício é o aquecimento e o resfriamento, e durante os exercícios controlar o superaquecimento do cão
Exercício 1.
Se você levanta a dianteira, haverá mais pressão sobre as traseiras.
apesar da media dos cães ter a maioria do peso na parte da frente
estimasse que 60% do peso (depende da raça) esteja na parte da frente,
ao movimentar você desloca o peso para a pata traseira
Exercício 2.
À medida que você tira o apoio da mão direita, haverá mais pressão sobre os traseiros.
Você também pode deixar o cachorro na parte inferior da escada, o que dá um pouco mais de estabilidade.
Exercício 3.
Deixando o cachorro sentar-se e levantar-se lentamente enquanto o cachorro está olhando para cima é um bom exercício de fortalecimento muscular.
movimentos para cima e para baixo do pescoço são ótimos
pois são um grupo de músculos que quase não usa.
Exercício 4.
Andar em uma rampa é um forte exercício para o seu cão. Se você não tem uma rampa próxima, pense em uma encosta. Subir e descer lento ou indo para trás também é um bom exercício.
Exercício 5.
À medida que as pernas dianteiras são colocadas mais alto e as pernas traseiras próximas ao degrau, a carga aumenta nas patas traseiras.
Este exercício também pode ser usado para um melhor alongamento dos quadris e das costas.
quanto mais próximas da escada as patas traseiras maior o peso colocado sobre elas,
quanto mais afastando mais leve o peso mas com maior alongamento
Exercício 6.
Levantar 1 perna dianteira torna ainda mais pesado
Exercício 7.
Sair e ficar de pé da posição inicial anterior (sentar duas patas) é um exercício muito difícil para o cachorro
Os exercícios tem função de aquecimento, alongamento e equilíbrio
e sempre sob supervisão
MOBILIZAR COLUNA dos cães
Exercício 1.
Ao fazer o chamado arco (ver fig.1) você obtém um movimento extra da vértebra torácica, um alongamento
Exercício 2.
Coloque as pernas da frente em uma elevação e deixe seu cão esticar em direção para sua mão. Isso lhe dá um bom alongamento das costas.
Exercício 3.
Se o seu cão deve ter um pouco menos de carga nos quartos traseiros e você ainda quer um bom alongamento da parte de trás, então você pode fazê-lo assim: Deixe o cão seguir sua mão para a frente e para cima, com as patas traseiras atrás de uma barra, por exemplo.
a barra serve como um limitador, vai alongar em direção a frente
Exercício 4.
Para praticar o comprimento da flexão, você pode deixar seu cachorro entrar, em oito, pelas suas pernas. Você pode avaliar corretamente a diferença entre o comprimento de flexão para a esquerda ou para a direita.
importante medir o direito e esquerda antes e depois
Exercício 1.
Ao levantar uma perna da frente, você tira um pouco o equilíbrio do cão e apertará os músculos das costas e estabilizará a coluna vertebral
Exercício 2.
Levantar 1 perna dianteira e 1 perna traseira tornam ainda mais difícil para o cão manter o equilíbrio. Isso requer a máxima estabilidade das costas. No entanto, a carga nas costas não é extremamente pesada
Exercício 3.
Em preparação para exercícios mais complexos, você pode usar um lado um pouco menos estável.
Exercício 4.
Tirando a mão direita do equilíbrio, a espinha tem que trabalhar com dificuldade de permanecer estável
Exercício 5.
Ao permitir que o cão se levante mais, haverá mais pressão nos quartos traseiros além da atividade extra da espinha
Exercício 6.
Andar o cão sobre uma superfície instável requer maior estabilidade da coluna vertebral
Exercício 7.
A estabilidade das costas e a coordenação das pernas formam um todo.
Os seguintes exercícios podem ajudar
pescoço segue a sua mão acima e abaixo
equilíbrio sobre caixa
variando a posição mas dentro da caixa
Exercício 8.
Deixar o seu cão sentar e deitar-se e deixá-lo repousar é um exercício de equilíbrio e, portanto, também da estabilidade das costas
Nos aparelhos petescadas você pode fazer todos estes exercícios formais e ainda
usar como uma grande brincadeira.
após aquecimento o cão deve brincar na trilha e nos circuitos pênsil e osciladores
como uma forma de brincadeira.
Vários cães em condomínio tem um melhor aproveitamento pela socialização
osciladores individuais
aparelho de oscilador e de pênsil
trilha contem - rampa, túnel, escada e patamar
Uma das grandes vantagens dos equipamentos Petescadas é que ocupam pouco espaço,
são muito ergonômicos, você gerencia ficando de pé.
Retorno muito rápido do investimento
servem tanto para cães quanto gatos
Antes de esperar um ganho muscular
Em primeiro lugar, há um fortalecimento geral.
Fortalecimento das articulações e ligamentos.
Os exercícios nos aparelhos Petescadas são executados por uma unica pessoa
41 33727306
marsexto@terra.com.br
Fortalecimento das articulações e ligamentos.
Os exercícios nos aparelhos Petescadas são executados por uma unica pessoa
41 33727306
marsexto@terra.com.br
